Unde începe schimbarea unui obicei?

Cu o dorință!
Obiceiurile sunt acele trăsături care ne caracterizează și ne formează ca personalități.
Respectiv să rupi o bucată din tine și să o arunci nu poți, cum nu poți și peste noapte să schimbi un obicei.

În cărți este menționat că un obicei poate fi schimbat în 30 de zile sau 90 de zile, nu sunt de acord cu aceasta.
Nu poți să schimbi o parte din tine, poți doar să o transformi și să o ajustezi la idealul dorit.

Esența este în proces și în cine ești tu. Mai degrabă este un drum spre înțelegerea de sine, dar nu un proces de schimbare. Biologia ne spune că organismul nostru se află într-o permanentă schimbare, iar psihologia confirmă că în fiecare organism există dorința autoperfecționării. Cărțile care vînd schimbarea imediată, sunt orientate spre oamenii slabi de fire, care în final nu mai ajung să se schimbe, fiindcă nu le ajunge zel și tărie. Un om capabil de a se schimba, este un caracter puternic, care nu se teme să recunoască că are o slăbiciune. Totul începe cu sine. Să înțelegi cine ești, acolo unde ești, este esențial pentru cei care vor să ajungă în altă parte decît sunt acum.

Nu cred în schimbare, cred că ne aflăm pe un platou unde avem un anumit potențial de dezvoltare și pînă nu ajungem la capacitatea maximă, nu putem trece pe următorul platou. Este un proces de o viață întreagă, nu de zile sau ani.

Schimbarea poate fi realizată prin autoobservare și stabilirea de obiective, iar catalizator devin acțiunile întreprinse zi de zi.

Pentru mine o provocare este să scriu zilnic în blog. De mai multe ori am menționat dorința arzătoare de a scrie zilnic, dar nici pînă azi nu îmi reușește. Dar să știți că este un proces, și deja am stabilit, că bariera este una interioară, la care lucrez prin îndeplinirea unor scopuri concrete și meditații. Am 25 de ani și nu mii rușine să recunosc, că sunt slab și am de lucru asupra mea.

Cel mai mult îmi doresc să renunț la lucruri, decît să adun. Noi avem destule și chiar prea mult, de aceasta și nici nu reușim să devenim mai buni.

*Mulțumesc  Unsplash.com, pentru imagine.

Îți mulțumesc ție că ai fost pe aici, sper să revii curând.

Îndemn: Nu înceta să înveți și să fii curios, caută răspunsuri și primește plăcere.