Categories
Personal Development

Azi ștergem praful!

Jordan B Peterson are o regulă bună, care se rezumă la simpla idee că dacă vrem să schimbăm lumea, să începem să facem ordine la noi în cameră. După ce reușim acest lucru, putem să ne apucăm și următoarele lucruri să le aducem în ordine. 

  • toată casa merită a fi pusă în ordine
  • dulapurile și fiecare sertar tot
  • laptopul, mașina și orice tehnică folosim
  • sănătatea
  • alimentația
  • toate aplicațiile din telefon, de șters tot ce nu utilizăm
  • pozele din telefon
  • lista de prieteni pe rețelele sociale, cel puțin să-i urmărești doar pe cei relevanți
  • idei și paradigme personale 
  • e-mail, sarcini și priorități
  • calendarul personal și cel de lucru
  • prietenii apropiați
  • familia și cei dragi 

Oarecum am lăsat familia pe ultimul loc, fiindcă necesită abilități mai avansate de a reuși în stabilirea ordinii între toate situațiile care au fost, sunt și vor fi. 

Faptul că avem foarte multe lucruri nerezolvate este ceea ce învățăm după primele experiențe ale acestui exercițiu. Dar ca să înțelegem acest fapt, este foarte important să începem să facem ordine. Dacă doar ne vom gândi la aceasta, niciodată nu vom reuși să percepem valoarea pe care o aduce ordinea în viața noastră. Uneori ne trebuie ani la rând ca să aducem totul în ordine, dar după ce acest lucru se întâmplă, nu mai există nimic sub mână, care să ne încurce să ne focusăm pe lucrurile într-adevăr valoroase. 

*drepturi de autor pentru iconița din imagine.

Categories
Personal Development

Cele 12 reguli de viață ale lui Jordan B. Peterson pentru anul 2020.

Pentru mine Jordan B Peterson a fost omul cheie, care m-a ajutat să mă formez ca personalitate în anul 2019. Am ascultat podcastul său și am început să citesc cartea ”12 reguli de viață – un antidot la haosul din jurul nostru”. În mare parte nu prea am găsit timp să citesc și alte cărți, dar mereu mă focusam pe podcasturi, fiind în versiunea audio, și mult mai comodă pentru a le asculta când eram prins în activități. 

Partea cea mai bună este că în timp ce citești cartea poți asculta și podcastul ca să înțelegi și mai corect ceea ce și-a dorit să spună. Pentru mine cele spuse de el răsună foarte mult. Am citit diverse cărți de ajutor personal și psihologie, dar în nici una n-am găsit atât de multe lucruri practice ce o dată sunt aplicate încep să dea roade.

Dacă sunteți la dubii cu ce să începeți noul an, atunci vedeți ce are el de spus. 

Mai jos sunt regulile pe care le promovează ca un antidot la haosul din jurul nostru:

  1. Stai drept, cu umerii trași în spate.
  2. Poartă-te cu tine însuți așa cum te-ai purta cu cineva pe care vrei să-l ajuți.
  3. Fii prieten cu oameni care vor ce-i mai bine pentru tine.
  4. Compară-te cu tine însuți cu o zi în urmă, nu cu altcineva astăzi.
  5. Nu îți lăsa copiii să facă lucruri care te fac să-i displaci.
  6. Pune-ți propria casă în ordine înainte să critici lumea.
  7. Urmărește ceea ce contează (nu ceea ce dă rezultate).
  8. Spune adevărul − sau, cel puțin, nu minți.
  9. Presupune că persoanele cu care stai de vorbă ar putea să știe ceva ce tu nu știi.
  10. Fii precis în exprimare.
  11. Nu deranja copiii atunci când se dau cu skateboard-ul.
  12. Mângâie o pisică atunci când o întâlnești pe stradă.

Un an nou plin de provocări și curaj vă doresc. 

*drepturi de autor pentru iconița din imagine.

Categories
Personal Development Social

Cameră ordonată sau dezordonată? Ce să alegem?

Probabil cei creativi vor alege o cameră dezordonată, iar cei ce se bazează pe logică o cameră ordonată. Trăim cu aceste stereotipuri de ani de zile și poate a venit timpul să le provocăm. 

Jordan B Peterson ne sugerează să ne facem curat în cameră, mai întâi, și după să facem regulă în viața noastră. Deoarece, din momentul când te apuci să-ți aduci camera în ordine observi foarte multe lucruri, care nu sunt la locul lor. Am putea asocia această idee cu un stil de viață minimalist, dar nu este doar aceasta. În mare parte mediul în care trăim ne reprezintă. Orice detaliu mic sau mare spune foarte multe despre noi. O dată ce nu înțelegem cum este ordonat mediul nostru, probabil nici nu înțelegem cum funcționăm și câte ne stă în putere ca să le modificăm. 

Capacitatea cea mai mare a unei persoane se manifestă prin transformarea potențialului în realitate. Este atunci când depunem un efort conștient ca să realizăm ceea ce ne-am propus. Nu există magie, nu există scurtături și adesea realitatea ne va pune bețe în roate. Dar aceste ”bețe” nu ne vorbesc despre faptul că soarta nu este cu noi, doar că trebuie să ne aducem lucrurile și ”personalitatea” în ordine pentru a putea obține mai facil lucrurile pe care le dorim. 

Poate părea banal că doar prin aducerea camerei în ordine ne putem transforma viața, dar cel mai simplu este să încerci și după vei observa multe alte lucruri ce pot fi aduse în ordine. 

*drepturi de autor pentru iconița din imagine.