De ce așteptările nu ne ajută cu nimic

Există o separare microscopică între așteptare și planificare. Aș categoriza așteptările ca vise a lucrurilor ce dorim să se întîmple. Știu că este ceva normal să avem așteptări, dar după ce te confrunți cu realitatea îți dai seama că mai bine nu aveai nici o așteptare și era să fii mai fericit.

Nu vreau să spun că există o legătură directă între așteptări și fericirea noastră, dar indirect depindem de ele.

Fiecare dintre noi are nevoie să creadă în ceva și să simtă că are pe ce să se sprijine moral. Doar că este foarte important ca ceea în ce credem să fie și adevărat. Acest lucru putem să îl identificăm începând cu noi, să știm clar ce ne dorim și cine ne este alături. Este foarte ușor să îți faci prieteni noi, doar discutând cu ei. Când vine vorba de fapte, doar cei loiali rămân. Testați-vă prietenii, cel puțin să cunoașteți câți dintre ei vă vor ajuta la greu.

Având experiență în setarea așteptărilor, abia acum îmi dau seama cât de mult distorsionam realitatea, doar din motiv că presupuneam lucruri care nu aveau să devină realitate. Am dat cu ”fundul” de pământ și a fost dureros, însă este o lecție de viață bună, după care îmi dau seama că este critic să analizăm oamenii după fapte, dar nu după vorbe.

La moment nu mai doresc să îmi creez așteptări, dar apelez la planificare bazându-mă doar pe fapte reale și oameni consecvenți.

Nu mă mai cumpăr, când mi se vând așteptări ”grandioase”, deja mă mulțumesc cu lucrui mărunte, dar reale.

*Mulțumesc Unsplash.com pentru imagine.

Îți mulțumesc ție că ai fost pe aici, sper să revii curând.

Îndemn: Nu înceta să înveți și să fii curios, caută răspunsuri și primește plăcere.

Nu pot cunoaște exact ce se așteaptă de la mine.

Cineva  a spus despre comunicare, că ea trebuie să fie de două ori mai multă în cadrul unei echipe. Aceasta se recomandă nu doar pentru unirea echipei, dar și pentru a clarifica așteptările din partea la fiecare. Unele întrebări de verificare, uneori previn foarte multe greșeli ulterioare, sau foarte multă muncă făcută în plus. Este dificil să înțelegi din prima ce anume dorește o persoană de la tine, sau ce așteptări are de la un task delegat. Pentru aceasta și se discută, se pun întrebări și se implică ambele părți.

Adesea am avut situații în care credeam că îmi este clar un task, dar de facto în final înțelegeam că mai trebuia ceva de făcut.

Nu consider că este corect atunci când se caută persoana vinovată, fiindcă de un task poartă egală răspundere și cel ce îl deleagă, și cel ce îl execută.

Pentru ca să aveți un rezultat conform așteptărilor este recomandat să comunicați mai mult și mai eficient.

*Mulțumesc Unsplash.com pentru imagine.

Îți mulțumesc ție că ai fost pe aici, sper să revii curând.

Îndemn: Nu înceta să înveți și să fii curios, caută răspunsuri și primește plăcere.

Fara asteptari

Sunt două variante: prima presupune îndeplinirea propriilor dorințe și așteptări, iar a doua presupune dezamăgirea. Fiecare cunoaște după sine că așteptările mari aduc după ele și dezamăgiri mari. O concluzie logică poate fi dedusă din legitatea de mai sus, și anume că cel mai simplu este să trăiești în momentul prezent. Sper că ați observat că am menționat, că cel mai simplu este să trăiești în momentul prezent dar nu cu momentul prezent. 

A trăi cu momentul prezent presupune o viață ușuratică și fără un sens continuu, iar a trăi în momentul prezent presupune adaptarea continuă la situațiile propuse de viață, transformând fiecare situație într-un microscop pentru a atinge scopul major. Iar scopul major sper că pentru toti ar fi fericirea și împlinirea personală. 

Momentul prezent poartă în sine răspuns la toate așteptările noastre, la toate problemele noastre și la toate momentele noastre de fericire. Din acest motiv este important să trăim în acest moment și să fim sensibili la ce se întâmplă cu noi și în jurul nostru, fiindcă dacă în acest timp visăm și avem așteptări, cel mai probabil că vom scăpa momentul potrivit pentru a obține ceea ce ne dorim sau să observăm cum am putea să obținem ceea ce ne dorim.

În mare parte succesul personal nu poate fi obținut prin urmarea succesului altei persoane. Și nu poat fi obținut dacă ne dorim ca altcineva să se ocupe de dorințele și așteptările noastre, de noi depinde vom atinge ceea ce ne dorim sau nu. Poate pare prea dur sau poate prea complex, dar avem influență mult mai mare asupra propriului corp și creier, decât asupra lumii din jur. Paradoxal, din moment ce ne controlăm pe noi, ajungem să înțelgem cum funcționează lumea din jur, și anume acest fapt ne permite să ne atingem scopurile. 

Morile de vânt au fost inventate acum sute de ani și în mare parte au devenit muzee, dar de ce oare continuăm să luptăm cu fenomene, care funcționează similar lor? 

*Imagine de pe Unsplash.com 

Îți place ce scriu ? Abonează-te prin e-mail sau facebook. 

Nu înceta să înveți și să fii curios, caută răspunsuri și primește plăcere. 

Transferul, sau despre “asteptari” in 524 de cuvinte

Sa te intelegi bine cu cei din jur este o arta. Deseori se intimpla ca apar divergente si conflicte din cauza aparatiei transferului sau asa numitelor asteptari. Transferul, ar reprezenta dorintele noastre interioare, transferate asupra apropiatilor sau a celor din jur, oamenii cu care interactionam. Este bine sa intelegem ca fiecare are perceptiile sale despre lume si despre cum este bine ca lucrurile sa se intimple. Fiecare traieste dupa paradigmele sale proprii si cu propriile sale obiceiuri, si tot este bine pina cind ajungem sa interactionam cu alti semeni. Anume atunci apar divergentele fiindca se ciocnesc diferite paradigme, si daca ele sunt diferite atunci apare conflictul, care nu mereu se manifesta deschis.

Este dificil sa citesti ginduri, dar nu atit de dificil sa citesti oamenii dupa expresiile faciale si faptele lor. Anume in aceste situatii nu dam mare importanta si lasam lucrurile sa treaca, insa pentru o intelegere mai buna, este bine sa atragem atentia la detalii si sa dam intrebari deschise, sa incepem un dialog constructiv, care exclude critica si transferul dorintelor personale asupra oamenilor din jur.

Cel mai simplu observam acest transfer in familie, cind parintii insista foarte mult ca copiii sa faca si sa gindeasc exact ceea ce doresc ei, cind doresc ei. Realizarea parintilor prin copii, este uneori un moment decisiv in viata copilului, fiindca se intrerupe dezvoltarea personalitatii si continua doar dezvoltarea dorintele parentale. Parintii sunt atit de fericiti cind se naste un copil, caci uita ca aparitia lui pe lume, este doar primul si cel mai mic pas, dintr-o calatorie de citeva mii de pasi. Acest copil are nevoie sa treaca printr-o serie intreaga de transformari, ca sa fie capabil sa inteleaga viata, si sa mai treaca inca printr-o serie intreaga de transformari, ca sa fie gata sa raspunda cu capul sus la provocarile ei. Este foarte usor sa cresti un copil, dar sa cresti un om cu personalitate sanatoasa, este o arta.

“Arta reprezinta ceea ce se face din suflet si cu dedicare, nicidecum superficial si de ochii lumii.”

Incepem mereu cu noi. Cind reusim sa ne intelegem corect pe noi, vom incepe sa intelegem corect si pe cei din jur, cind vom stii care sunt punctele noastre negative si pozitive, le vom putea vedea si accepta si la cei din jur, vom cunoaste cum sa ne descurcam si ce sa mai adaugam propriei personalitati, cind ne vom cunoaste si ne vom accepta, ii vom cunoaste si pe ceilalti si ii vom accepta. Totul se intimpla in relatii cu ceilalti nu in izolare, doar interactionind putem sa ne descoperim si sa descoperim lumea celor din jur.

Este bine sa ne ocupam de noi si de viata noastra, nu in sens egoist, dar in sens sanatos si normal. Sa stim ce ne dorim si de ce suntem capabili, sa avem un plan pentru noi, si un plan CUM putem sa ii ajutam pe cei dragi, si cei care inseamna ceva pentru noi.

Nu e normal sa transferam, dorinte sau asteptari asupra celor din jur, fiindca nimeni nu este obligat, prin vinovatie sau statut, sa traiasca la nivelul asteptarilor noastre. Viata este una si este bine sa o traim, asa cum ne dorim, doar dupa singurele standarde personale. Este dificil, dar asa viata merita traita.

*Imagine de pe Unsplash.com

Îți place ce scriu ? Abonează-te prin e-mail sau facebook.

Nu inceta sa inveti si sa fii curios, cauta raspunsuri

Companii ce investesc in potentialul uman

In Moldova sunt companii ce investesc in potentialul uman si contribuie la dezvoltarea tarii, dar totusi ceva nu merge asa cum trebuie, caci nivelul la care sunt profesionistii nostri, oricum lasa de dorit.

Rezultatele obtinute nu intrec investitiile facute.

Mi-ar fi rusine sa fiu printre acei profesionisti, care nu se conformeaza investitiilor facute, caci ei irosesc resursele, de care altii s-ar bucura.

Pentru o astfel de crestere, este o nevoie critica, ca oamenii sa se implice mai activ in dezvoltarea lor personala.
Sa isi faca un plan pentru ei, sa stie ce vor sa obtina si unde sa ajunga.

Lucrind dupa paradigma, ca se multumesc, cu ce au si cunosc acum, ii va aduce in impas. Creierul nostru este similar unui muschi, are nevoie de “hrana proaspata”, chiar “necunoscuta”. Iar din momentul in care intram in zona de confort si obisnuinta, incepem sa nu mai crestem, iar dupa citiva ani de munca in acelasi ritm, ne va fi foarte greu sa “dam jos kilogramele adunate” si sa ne adaptam, fiindca creierul este in zona de confort (homeostaza), in care se afla ursul iarna.

Voi ati incerca sa treziti un Urs in Ianuarie?! Eu n-as incerca.

Articole asemanatoare: Cind vrei sa te schimbi ai nevoie de …

Daca doriti sa vedeti asa oameni, atrageti atentie celor ce povestesc mereu una si aceeasi, poate de citeva ori chiar. Oamenii care fac referinta la lucruri ce au mai mult de citeva saptamini actualitate, care fac referinta la aceleasi idei, care nu isi schimba ideile gresite.

Intr-o lume in plina schimbare, cu ritmuri alerte, avem nevoie sa tinem pasul, si nu este nevoie numaidecit sa citesti carti sau bloguri pentru dezvoltarea personala, chiar daca si ele is bune, dar avem nevoie sa fim activi implicati in ce se intimpla cu noi si sa incercam sa gasim solutii diferite in situatii diferite, sau sa descoperim noi sfere de activitate, si din toate vom creea ceva al nostru, pur si autentic.

Prin acest proces creierul nostru, va capata dinamica, va deveni activ.

*Imagine de pe Unsplash.com

Îți place ce scriu ? Abonează-te prin e-mail sau facebook.

Nu inceta sa inveti si sa fii curios, cauta raspunsuri.