Categories
Social

Când fericirea ta nu încurcă celor din jur și ei sunt fericiți

Fericirea este râvnită de către mulți dintre noi. O căutăm și ne dorim să o trăim cât mai des. Investim resurse pentru aceasta și devenim uneori geloși pe alții, dacă reușesc să fie mai fericiți decât noi. 

DEX-ul ne oferă următoarea definiție: FERICÍRE, fericiri, s. f. Stare de mulțumire sufletească intensă și deplină.

Poate din cauza intensității o râvnim atât de mult? 

Pentru mine fericirea nu are mare însemnătate. Mă strădui să reduc din lucrurile care pot merge rău și să rezolv maxim din problemele care apar. Dacă într-o zi lucrurile merg bine, caut să văd ce mai poate fi prevenit și să fac maxim posibil ca lucrurile să meargă bine. Nu pot să pun accent pe fericire atunci când văd cum alți oameni în căutarea fericirii proprii, calcă peste alți oameni. 

Desigur că e doar opinia mea, dar cred că nu poți construi ceva pozitiv pe lucruri negative. Este la fel cum ai dori să construiești o casă pe un teren de mlaștină. 

Lucrurile trebuie spuse pe nume atunci când nu merg așa cum trebuie. Atunci când oamenii merg peste oameni este timpul să ne oprim și să le amintim, că și ei sunt oameni. Faptul că alegem inconștient să căutăm fericirea, nu ne scutește de responsabilitatea faptelor noastre pentru a o atinge. 

*drepturi de autor pentru iconița din imagine.

Categories
Personal Development

Știi cât de proactiv ai fost săptămâna trecută?

Un mod simplu de a măsura cât de proactivi am fost este să ne întrebăm cât de mult ne-am lăsat influențați de lucruri pe care nu le putem controla. Mai ales cât de des ne-am indispus și victimizat.

Și drept bonus, dacă nu ne-a deranjat nimic, care au fost lucrurile ce ne-au încurcat să fim deschiși ca să răspundem constructiv? Pe cât de mult realizăm că avem drept de alegere a reacției noastre în diferite situații, pe atât de proactivi devenim în a răspunde constructiv și în a găsi soluții viabile pentru toți. 

Categories
Personal Development

Cum să decidem ca să nu mai facem ceva?

Este foarte important să avem un sistem după care facem alegeri în activitatea noastră. Acest sistem ar trebui să presupună unele standarde sau valori, după care noi alegem ce ne place și ce nu. Lucrurile care primesc un ”Da” ajung să fie executate și cele care primesc un ”Nu”, fie sunt amânate sau uitate. 

Poate și pare a fi mai corect să ”îți asculți inima” și să faci ce-ți poftește, dar la un moment dat în viață când lucrurile devin complexe, nu te mai poți satisface cu un sistem de alegere simplist. Problemele complexe au nevoie de coloană vertebrală pentru a fi puse la punct și controlate. Și, pentru fiecare dintre noi va veni o zi când ne vom confrunta cu lucruri grave, pentru care ar fi bine să fim pregătiți. Să avem un răspuns sănătos și să știm că suntem destul de puternici ca să trecem peste tot. Alegând această atitudine evităm să devenim o bătaie de cap pentru cei dragi și să agravăm, încă mai mult, situația întâmpinată. Iată de ce este foarte important să ne creem un sistem sănătos de alegeri, care ne va putea ajuta în viață. 

În crearea acestui sistem este mult mai important să înțelegi ce nu vrei să faci, decât ce vrei, fiindcă aceste lucruri ne consumă și adesea nici nu realizăm cât de mult ne trag în jos. Această cădere are loc cu pași mici și nu o simțim până nu devine destul de impunătoare. În tot amalgamul de mesaje, care tot ne cheamă să facem ce ne dorim, eu aș dori să atrag atenția că la fel de important este să renunți la ceea ce nu îți mai aduce valoare în viața ta (lucruri, obiceie, oameni, resentimente, etc.). 

Categories
Personal Development

Ce lume minunată

Este lumea în care trăim și pe care o respirăm în fiecare zi. De foarte multe ori avem tendința să ne jăluim pe viață și să vedem partea negativă a ei, dar faptul că noi existăm aceasta deja înseamnă foarte mult.

Să vedem partea frumoasă a vieții este o alegere și să muncim în fiecare zi pentru a ne simți mai bine depinde de noi.

Greutățile ne dovedesc că viața poate fi frumoasă doar după ce a fost grea. Să simțim viața în fiecare suflare este o artă și să știm să ne detașăm de timpul psihologic este ceva ce e bine să învățăm. Foarte multe rele se pot întâmpla și doar datorită oamenilor buni balanță este îndreptată spre partea bună.

Pentru a trăi o viață frumoasă, este bine să ne planificăm acțiuni care o vor face așa să fie.

Photo by Aaron Burden on Unsplash

Îți mulțumesc ție că ai fost pe aici, sper să revii curând.

Îndemn: Nu înceta să înveți și să fii curios, caută răspunsuri și primește plăcere.

Categories
Personal Development

Fundație

O casă are fundație, de ce un om nu poate să o aibă?

Care ar fi fundația unui caracter, cea care poate să te ghideze și să te completeze. De obicei crești și te dezvolți prea repede și dacă nu ai o fundație construită de către părinți pornești în viață cu un handicap. Acest handicap poate fi o binecuvântare, fiindcă ai posibilitatea să te dezvolți așa cum dorești, sau o năpastă care te urmărește toată viața.

Unii spun că traumele din copilările le poți înțelege și scăpa de ele aproximativ pe la 40 de ani. Poate pînă atunci capeți mai multă experiență și având proprii copii realizezi ce nu au făcut bine părinții tăi. Nici ei nu sunt vinovați, sărmanii, căci au avut și ei la rândul lor părinți. Nu mai contează de unde au pornit-o toate, dar e important ce vei face cu ceea ce ai acum.

Este o alegere și o oportunitate, dar e bine să ai un plan și să te ghidezi după el. Tot ce am primit de la părinți cunoaștem deja, dar ce îți dorești pentru copiii tăi depinde doar de tine.

E o cale grea, fiindcă răscolești în tine, și anume de aceasta fuge fiecare. Însă pentru ai tăi copii, fă un efort și fii mai bun, oferă-le o fundație ce îi va ajuta în viață.

*Mulțumesc Unsplash.com pentru imagine.

Îți mulțumesc ție că ai fost pe aici, sper să revii curând.

Îndemn: Nu înceta să înveți și să fii curios, caută răspunsuri și primește plăcere.